Een sessie waar je in een kleine groep tot rust komt en tijd neemt om jezelf te ontdekken door middel van schrijven. Via oefeningen, gegrepen uit het leven en populaire cultuur, kom je dichter bij jezelf.
Stel dat je jezelf een reminder zou moeten sturen. Een dagelijkse herinnering dat je waardevol bent? Dat jouw verhaal ertoe doet. Wat zou je neerschrijven? Ontdek het in deze tweede Note to Self sessie.
Gent, Karel Lodewijk Ledeganckstraat, 9000 Gent, België
De Afrikaanse studentenvereniging Umoja en AfroMedica organiseert een dag in teken van het mentaal welzijn van studenten door hen praktische tools aan te reiken. Waaronder een Note To Self sessie voorzien door mezelf.
Langdurige blootstelling aan eenieder welke vorm van micro-agressie kan zwaar wegen op iemands mentaal welzijn. Tijdens het panelgesprek hoop ik vanuit mijn persoonlijke ervaring een bijdrage te leveren om het bewustzijn daaromtrent te vergroten.
Buurtcentrum De Vaart- Kaffie is Kaffie , Emiel Hullebroeckplein 1, 9050 Gent, België
Stel dat je jezelf een reminder zou moeten sturen. Een dagelijkse herinnering dat je waardevol bent? Dat jouw verhaal ertoe doet. Wat zou je neerschrijven? Ontdek het door deel te nemen aan een Note to Self sessie.